Pondělní kruhový trénink
Lekce kruhového tréninku. 60 ti minutové lekce, při kterých se zapojí všechny svalové partie. Posílení celého těla a zdokonalení fyzické zdatnosti. Pro mládež od 14 let a dospělé, muže i ženy.
Posilování v kruhu: TRX, BOSSU, ČINKY, TYČE, FLOWIN, KETLLEBELL atd.
- redukce hmotnosti (spalování tuků)
- celkové posílení organismu
- důkladné procvičení všech svalů v těle
- zlepšení síly a svalové výkonnosti
- tvarování a zpevnění těla
Cena zápisného je 100 Kč na celý školní rok. Poté bude na recepci DDM k zakoupení permice na 5 vstupů, které můžete využít během celého školního roku. Cena permice (5 vstupů) = 200 Kč.
Základní informace
Kód
120401
Název
Pondělní kruhový trénink
Místo konání
Budova DDM
Hlavní vedoucí
Bc. Pavlína Ryjáčková
Věková skupina
14-99 let
Datum zahájení
12.09.2022
Datum ukončení
29.05.2023
Dny konání
PO 18:15-19:15
Volná místa
Obsazeno
Permanentka 5 vstupů
200 Kč
Rok
100 Kč
Zpět
